ПЕРВАЯ ВЕЧЕРНЯЯ ГАЗЕТА СТОЛИЦЫ
НЕФТИ И ГАЗА РОССИИ
Реклама  

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ

Пятница, 15 Август 2014 09:44

Узнайте все о своем здоровье и болезнях

Автор Любовь Холопова, metronews.ru фото getty
Какие медицинские обследования нужно проходить регулярно.КровьЕсть определенные нормы, в которые укладывается состав крови у здорового человека. Любое отклонение от этих норм говорит о развитии болезни. После 20-25 лет рекомендуется каждые пять лет проверять уровень...
Пятница, 15 Август 2014 09:40

Охраняется колючками!

Автор Александра Борисова, aif.ru фото fotolia/photoxpress.ru
Чем полезны малина и ежевика.Малина и ежевика очень похожи, их основное различие – цвет плодов. И это не случайно, ведь эти ягоды относятся к одному семейству. И обеим родственницам есть чем похвастаться! Еж-ягодаТак прозвали ежевику благодаря ее колючкам. Что ж, собирать...
Пятница, 15 Август 2014 09:37

Испытание жарой

Автор Арина Петрова, mirnov.ru фото ИТАР-ТАСС/fotolia.com
Жара всегда становится серьезным испытанием для жителей нашей северной страны. И в первую очередь для здоровья. Впрочем, есть ряд нехитрых премудростей, которые помогут нам пережить зной без потерь. Готовься к простудамКазалось бы, парадокс, но это факт. Во время...
Пятница, 01 Август 2014 11:04

Сух сухарик, но вкусен

Автор Алина Савельева, sobesednik.ru фото shutterstock
Сухарики – простая и популярная закуска, эдакий наш ответ чипсам. Причем это один из немногих снэков, которые при определенных условиях весьма полезны. Условия обозначила диетолог Марина Студеникина, заместитель главного врача клиники «Фактор веса». ХлебЕсли есть...
Пятница, 01 Август 2014 10:49

Топ-5 полезных диет

Автор Редакция
Американский журнал U.S. News & World Report опубликовал рейтинг диет, с помощью которых можно не только похудеть, но и поправить здоровье. Его составляло множество экспертов: ученые, диетологи, кардиологи, диабетологи и биохимики. Для снижения давленияСнижает, контролирует...
Пятница, 01 Август 2014 10:38

А как же море?

Автор Галина Колосенко, aif.ru
Солнце, волны, пляж – что может быть приятнее отдыха на море?! Однако при некоторых хронических заболеваниях с ним придется повременить. Или по крайней мере соблюдать ряд ограничений. ГипертонияПлавание полезно для сердца и сосудов. Однако сейчас, в самый разгар сезона,...
Пятница, 01 Август 2014 10:32

В унисон с собой

Автор ppressa.ru
Мы ненавидим рутину, а вот организм ее не просто любит, а нуждается в ней. Его собственный «распорядок дня» довольно строг, и если ориентироваться на него в планировании дел, можно значительно улучшить свое здоровье. 04:00Запускается циркадный ритм, то есть «включаются»...
Пятница, 01 Август 2014 10:26

Врачебный прием с секундомером

Автор Наталья Пуртова, mirnov.ru карикатура А. Хорошевский
Пациенту поликлиники надо быть готовым к тому, что уже через 15 минут приема его выпроводят за дверь: «ваше время вышло». Минздрав разработал новые нормы обслуживания населения. По новым правилам на осмотр и беседу у терапевта или педиатра теперь должно уходить не больше 10...
Пятница, 18 Июль 2014 08:10

Лекарство – друг или враг?

Автор Лана Асриянц, tribuna.ru фото fotobank.com
Может ли лекарство от боли вызывать головную боль? Современная медицина дает на этот, казалось бы, странный вопрос утвердительный ответ. Происходит это в случае злоупотребления анальгетиками. О механизме этого процесса и том, как правильно лечить такую головную боль наша...
Пятница, 18 Июль 2014 08:05

Зарядка вместо таблетки

Автор ppressa.ru
Физические нагрузки способствуют борьбе с лишним весом, походы в фитнес-клуб делают разнообразнее досуг и помогают завести новые знакомства. Но не все знают, что упражнения – замечательное лекарство от некоторых болезней. Депрессия и тревожностьПо данным ВОЗ, в XXI веке...
comments powered by Disqus