ПЕРВАЯ ВЕЧЕРНЯЯ ГАЗЕТА СТОЛИЦЫ
НЕФТИ И ГАЗА РОССИИ
Реклама  

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ

Пятница, 14 Март 2014 12:45

Весенний спад

Автор Татьяна Агушина, aif.ru фото fotolia/photoxpress.ru
Проверьте, нет ли у вас депрессии.Парадоксально, но весной, когда становится теплее, а световой день удлиняется, многих из нас преследует плохое настроение. Многие называют это сезонной депрессией. Но так ли это на самом деле? И если это и правда депрессия, как сделать так,...
Среда, 26 Февраль 2014 11:42

Не есть после шести? Есть!

Автор Алина Савельева, фото shutterstock, sobesednik.ru
У тех, кто мечтает похудеть, но не готов заниматься подсчетом калорий и фитнесом, в почете диета, заключающаяся в одном – единственном условии: не есть после шести. Посмотрим, что за этим стоит.Худевшие по принципу «не есть после шести» утверждают, что это работает. Врачи...
Среда, 26 Февраль 2014 11:38

8 тревожных сигналов о неполадках в печени

Автор Мишель Кастилло metronews.ru
Наша печень выполняет более 500 функций. Доктор Марко Диас из перуанской клиники Essalud рассказал, какие признаки свидетельствуют о том, что великая труженица нуждается в поддержке. 1. Чувство тяжести в правом подреберьеПоскольку в печени практически нет нервных окончаний,...
Среда, 26 Февраль 2014 11:32

Белая река

Автор Александра Борисова, aif.ru
Как выбрать молочные продукты.Молоко, кефир и сыры – частые гости на нашем столе. Но чтобы они принесли максимум пользы, нужно научиться правильно их выбирать. КефирЧто внутри?Этот продукт – замечательный поставщик кальция и фосфора, без которых все мы пали бы жертвой...
Среда, 26 Февраль 2014 11:24

Как укротить изжогу?

Автор Арина Петрова, mirnov.ru фото fotolia.com
Такие неприятные симптомы, как изжога или отрыжка, знакомы, к сожалению, многим. По статистике, ими страдают от 20 до 40% жителей Земли. Но мало кто знает, что их наличие чаще всего свидетельствует о том, что человек болеет гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ). Этот...
Среда, 26 Февраль 2014 11:19

Панкреатит запускать нельзя

Автор Наталия Фурсова, aif.ru фото fotolia/photoxpress.ru
За последние десятилетия значительно выросло число пациентов, страдающих хроническим панкреатитом. Почему так случилось? И как защититься от заболевания или по крайней мере не допустить развития его осложнений? Наш эксперт – гастроэнтеролог-гепатолог, член Российской...
Вторник, 11 Февраль 2014 08:22

Пять правил здоровых зубов

Автор Нина Петрова, metronews.ru
Здоровье полости рта и крепость зубной эмали закладываются в раннем детстве. Ответственны за это прежде всего родители. 1. Подружитесь с докторомВ первый раз показывать ребенка детскому стоматологу нужно, когда у него появится 8 зубов. Это необходимо не только для того,...
Вторник, 11 Февраль 2014 08:18

Съешь лимон!

Автор Алина Савельева, Ольга Кузнецова sobesednik.ru
Сезон ОРЗ в разгаре, и потому народ активно налегает на лимоны – и те, кто уже заболел, и еще не успевшие «отметиться». Есть как минимум 6 наиболее популярных способов употребления лимона – и не все они одинаково полезны. Лимон + чайТут наши надежды не оправдываются....
Вторник, 11 Февраль 2014 08:12

Черные пятна на зеленом чае: при каких болезнях не стоит пить этот напиток

Автор Олег Днепров, mirnov.ru фото fotolia.com
В России мода на зеленый чай. В последние годы столько сказано о полезности этого напитка, что многие стали переходить на него, отказываясь от привычного нам черного чая. Нет слов, напиток этот полезный. Но даже на зеленом чае встречаются черные пятна. Первое японское...
Вторник, 11 Февраль 2014 08:08

Берегите суставы смолоду!

Автор Галина Колосенко, aif.ru фото Fotolia/PhotoXPress.ru
Как правило, о здоровье суставов мы задумываемся только тогда, когда они начинают болеть. Между тем, если позаботиться об их состоянии заблаговременно, многих проблем можно избежать… Остеоартроз – самое распространенное на сегодняшний день заболевание суставов – как...
comments powered by Disqus