ПЕРВАЯ ВЕЧЕРНЯЯ ГАЗЕТА СТОЛИЦЫ
НЕФТИ И ГАЗА РОССИИ
Реклама  
Пятница, 01 Август 2014 09:56

Учимся правильно читать и запоминать

Автор  Любовь Холопова, metronews.ru фото metro
Оцените материал
(0 голосов)

bc04f87b1442e82a9d7828879f80552b XLУченые выяснили, какие привычки помогают нам лучше всего запоминать прочитанное.

Полезные привычки
Вы когда-нибудь замечали, что любите читать в определенной позе или во время чтения вертеть что-нибудь в руках? Оказывается, все эти привычки – неспроста. Они помогают нам лучше запомнить полученную из книг информацию. К такому выводу пришли психологи Санкт-Петербургского государственного университета, исследовав виды привычек, сопровождающих чтение, и определив их взаимосвязь с восприятием текста.
Как выяснили ученые, существует несколько блоков привычек. Один из них связан с телесно-пространственной организацией процесса чтения – это, например, поддержание позы. Так, одним для понимания текста нужно замереть, а другие, наоборот, «дуб­лируют» умственную работу мышечными усилиями: рисуют на полях, мнут что-то в руках или перебирают четки.
– Ты подчеркиваешь у себя в голове, показываешь: вот оно – важное место. Движение закрепляет в сознании идею, – объясняет психолог Лилия Хаматшина. – Некоторым людям даже бывает сложно читать дальше, если они не совершат то или иное движение.

Помоги себе сам
Дело в том, что, когда мы читаем, в сознании формируется ментальный слепок прочитанного – своего рода виртуальная объемная картинка, которая затем проецируется обратно на материальный буквенный текст.
– Делая пометки в книге, человек как бы привязывает свою психическую модель прочитанного к реальному тексту, таким образом «сшивая» их между собой, – говорит кандидат психологических наук доцент СПбГУ Ольга Щербакова. – Затем эти пометки станут опорными точками, по которым легко будет воссоздать свои мысли и выводы, то есть исходный текст окажется «трамплином» для перехода к собственным идеям.

Детям сложнее
Конечно, есть люди, у которых эти процессы происходят «в уме» и им не нужно ничего подчеркивать, но способны на это далеко не все, говорят ученые. Поэтому если вы видите, что ребенок постоянно рисует на полях, когда делает уроки, прежде чем запрещать ему это делать, подумайте: возможно, таким образом он помогает себе лучше запомнить информацию? Если окажется, что это внешняя опора для понимания прочитанного, то, возможно, запрещая чиркать в книжках, мы невольно налагаем запрет и на умственную работу, которую дети и подростки еще не умеют проводить внутри себя.

Кстати

Интересные факты о чтении

•Глаза. Во время чтения они смотрят в разные стороны.
•Линии взгляда. Во время чтения могут как расходиться в разные стороны, так и перекрещиваться.
•Утомляемость. При быстром чтении утомляемость глаз меньше, чем при медленном.
•Уровень понимания. При традиционном чтении составляет 60%, при быстром – 80%.
•Глаза в покое. В течение часа глаза читающего 57 минут зафиксированы на тексте.
•Остановки во время чтения. Глаза человека со средними навыками чтения делают на одной книжной строке 12-16 остановок, читающего быстро – 4-2 остановки.
•Работа мозга. При чтении глаза читающего, глядя на разные буквы, передают разное изображение, а мозг все равно объединяет их в одну картинку.

Цифра
95 % людей читают очень медленно, от 180 до 220 слов в минуту.

Прочитано 1186 раз
Другие материалы в этой категории: « Спорт Испытание дачным «раем» »
comments powered by Disqus